L'Hypnose est un état naturel que nous vivons tous plusieurs fois par jour, lorsque nous laissons aller nos pensées, lorsque nous sommes "dans la lune"...
Le praticien en Hypnose reproduit simplement cet état pendant les séances d’Hypnothérapie, puis il propose à la personne des suggestions positives, imageries mentales, solutions de visualisation qui lui permettent de mobiliser ses ressources naturellement.
En hypnothérapie, la personne est éveillée, elle garde le contrôle de ses gestes, de ses actes et de ses pensées.
Chaque personne est unique et cela implique une réponse personnalisée.
La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble de techniques de communication avancée en "thérapie Brève ». C’est une technique complémentaire à l’Hypnose thérapeutique.
La PNL nous aide à développer des comportements de réussite et de transformation de soi en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.
La Programmation Neuro-Linguistique s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. Elle privilégie le "comment" au "pourquoi", propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C’est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps.
Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite.
