En finir avec la douleur!
Selon le professeur de médecine orthopédique et rééducation à l’université de New York, John Sarno, les émotions refoulées sont les principales cause de la douleur physique.
Pour John Sarno, le cerveau induit des douleurs pour protéger le patient d’un traumatisme psychologique, d’un conflit interne.
Notre Inconscient crée une douleur physique pour nous détourner d’une colère refoulée après un traumatisme de l’enfance ou un stress: conflit au travail, divorce, pressions familiales, problèmes financiers…
Pour autant, les anomalies structurelles dans le corps sont bien présentes mais initiées par des facteurs émotionnels. Ce qui cause la douleur ce n’est une hernie discale, ou une autre anomalie structurelle, mais une privation modérée d’oxygène que le cerveau provoque en modifiant simplement le flux sanguin dans une zone particulière.
Comme les anomalies structurelles sont présentes et bien la médecine traditionnelle se focalise uniquement sur cette partie du corps, sans jamais chercher la cause initiale.
L’Inconscient provoquerait une douleur à un endroit du corps qui présenterait une anomalie structurelle, ce qui évite encore plus de remonter jusqu’au cerveau.
Une étude étonnante!
Dans une étude publiée dans le New England Journal of Medicine, un médecin et ses collaborateurs ont fait passer des IRM à 98 personnes n’ayant jamais eu mal au dos. Ils n’ont trouvé des disques vertébraux normaux que chez 36% d’entre eux. Les disques des autres présentaient des anomalies de toutes sortes, et pourtant les personnes ne ressentaient aucune douleur.
Nous ne sommes pas tous concernés de la même façon par la douleur!
Les personnes ayant tendance à être perfectionnistes, consciencieuses, persévérante, ambitieuse, besoin de plaire aux autres, d’être aimé, approuvé…présentes plus de risques pour ce type de pathologie.
Pour en savoir plus sur le sujet: Le meilleur anti-douleur, c’est votre cerveau, du Pr John Sarno
L’Hypnose pour gérer ses douleurs!
L’Hypnose va dans le sens des travaux du professeur John Sarno, puisqu’en Hypnose on s’intéresse en priorité à l’Inconscient de la personne. On sait que l’Inconscient est très puissant aussi bien pour provoquer les douleurs que pour les apaiser.
Le but d’une douleur est de prévenir, soit d’un danger imminent (main posée sur une surface chaude…) ou de modifier un comportement. Pour le second cas, cela demande à s’interroger sur sa vie, ses contradictions, ses peurs, ses traumatismes et cela peut effectivement nous mettre en difficulté.
Si vous vivez depuis trop longtemps avec des douleurs qui vous empêche de vous épanouir, je vous propose de me contacter:
06 81 04 03 02
